イトヨリダイ（糸撚鯛、学名：’Nemipterus virgatus’）は、硬骨魚綱スズキ目イトヨリダイ科に属する海水魚。
体は細長くやや側扁する。
尾びれは深く二叉し、上端部は糸状に伸びる。
体長40cm。
体色はマダイよりも淡く、ピンク色に近い。
体側に黄色い縦縞が6本ある。