ウロハゼ（虚鯊、洞鯊）、学名 ’Glossogobius olivaceus’ は、スズキ目ハゼ科に分類されるハゼの一種。
東アジアの温暖な内湾や汽水域で見られる大型のハゼで、食用にもなる。
標準和名「ウロハゼ」は丹後地方での呼称に因む。
日本での他の地方名はグズ（富山）ウログズ、ヌレ（丹後地方）オカメハゼ、カメハゼ、ナツハゼ（浜名湖）クロハゼ（浜名湖・岡山）ドヨウハゼ、カワハゼ（岡山）ゴウソ、マルハゼ、ユルハゼ（高知）など数多い。